Apakah kamu memelihara hewan di rumah? Hewan apa yang kamu pelihara? Apakah kucing, anjing, ikan hias, atau hewan peliharaan lainnya? Tahukah kamu bahwa saat memelihara hewan maka tanpa kamu sadari tubuhmu ikut terawat.
Secara garis besar, ada 3 manfaat memelihara hewan, di antaranya baik untuk kesehatan tubuh, kesehatan mental, kesehatan tumbuh dan kembangan anak.
Misalnya saja dengan rutin bermain bersama hewan peliharaan maka kamu bisa menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol dan mengontrol beberapa gangguan kesehatan lainnya sehingga tubuhmu berpotensi jauh lebih sehat.
Akan tetapi, kamu perlu memperhatikan kesehatan hewan peliharaan juga agar mereka juga memiliki kesempatan untuk berumur panjang.
Salah satu cara memelihara hewan yang baik adalah dengan memberikan proteksi eksternal seperti asuransi yang dikhususkan untuk hewan peliharaan. Untuk informasi lebih lanjut kamu bisa mengakses https://simasinsurtech.com/.
Sementara itu, untuk menjawab pertanyaan kamu mengenai apa saja manfaat dari memelihara hewan peliharaan berikut ini penjelasan detailnya.
Manfaat Memelihara Hewan
Ternyata ada banyak sekali manfaat memelihara hewan, beberapa diantaranya bagus untuk kesehatan fisik dan mental mu.
1. Bantu jaga kesehatan jantung
Aktivitas yang biasa dilakukan saat memelihara hewan adalah waktu khusus bermain. Mulai dari aktivitas outdoor bersama kucing atau anjing sampai aktivitas indoor seperti memperhatikan ikan di akuarium ternyata memiliki dampak baik untuk kesehatan jantung.
Saat menghabiskan waktu bersama hewan peliharaan, detak jantung jadi lebih teratur, meningkatkan rasa ketenangan, sehingga tubuh mampu merangsang dan melepaskan hormon bahagia.
Tak heran bila kebanyakan orang yang memelihara hewan berpotensi kecil untuk mengidap penyakit jantung.
2. Bantu meningkatkan imunitas tubuh
Saat memelihara hewan, kamu jadi lebih rutin keluar di pagi hari untuk membawa hewan peliharaan berjalan-jalan sebentar. Tanpa kamu sadar, kamu akan lebih sering terpapar sinar matahari pagi yang baik untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Balita yang tumbuh dan berkembang di lingkungan rumah yang terbiasa dengan hewan peliharaan umumnya memiliki risiko lebih rendah terkena alergi, asma dan eksim.
Akan tetapi, tak dipungkiri juga beberapa kasus ditemukan di mana ada anak yang alergi terhadap bulu hewan. Karenanya, kamu bisa berkonsultasi terlebih dulu dengan dokter anak.
3. Bantu jaga kadar kolesterol
Manfaat memelihara hewan untuk kesehatan selanjutnya adalah menjaga kadar kolesterol dan trigliserida. Meskipun belum ada catatan medis yang menjelaskan hal ini lebih detail.
Akan tetapi, bila ditelaah lebih dalam bila orang memelihara hewan biasanya mereka akan menjalani gaya hidup sehat karena lebih aktif dibandingkan yang tidak memelihara hewan.
4. Bantu mengontrol alergi
Khusus anak yang terbiasa tumbuh dan kembang bersama hewan peliharaan umumnya memiliki potensi terkena alergi yang rendah.
Hal tersebut terjadi karena hewan peliharaan yang berbulu itu justru membantu memperkuat imunitas tubuh.
5. Bantu mengontrol tekanan darah
Selain mengontrol kadar kolesterol dan alergi, manfaat memelihara hewan adalah membantu tubuh mengontrol tekanan darah agar tetap stabil.
6. Bantu mendeteksi kanker
Siapa sangka bahwa anjing mampu mendeteksi kanker. Ada beberapa kasus di mana orang yang memelihara anjing melaporkan bahwa hidupnya telah diselamatkan berkat pendeteksi alami kanker dari anjing-anjing mereka.
Anjing akan mengais secara terus-menerus, mengendus, dan menjilati bagian tumor yang bersembunyi di bawah kulit.
7. Bantu meningkatkan energi positif
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya bahwa dengan bermain bersama hewan peliharaan maka kamu ikut melepas hormon bahagia ke otak.
Hal tersebut berdampak perubahan suasana hati yang lebih baik sehingga menghasilkan energi yang positif.
8. Bantu mengontrol stres
Saat memelihara hewan, kamu bisa mengontrol tingkat kesetresan kamu setelah lelah bekerja atau belajar.
Kadar kortisol sebagai hormon pemicu stres menurun sedangkan hormon dopamin dan serotonin di otak meningkat sehingga kamu jauh lebih stabil dan merasa bahagia.
9. Bantu menurunkan rasa kesepian
Bila tinggal sendiri karena satu dan lain hal, kamu bisa memelihara hewan untuk mengusir rasa kesepian. Sebab, sekalipun kamu memiliki banyak teman tetapi tidak ada yang setia seperti hewan peliharaan.
Kamu bisa mengajak hewan peliharaan bermain atau diajak berbicara untuk mengusir rasa sepi.
10. Bantu menjaga lansia
Apabila kamu memiliki orangtua yang sudah di usia lanjut dan sulit untuk menjaganya setiap hari selama 24 jam, kamu bisa mengandalkan hewan peliharaan untuk ikut membantu menjaga lansia.
Terlebih lagi bila lansia yang mengidap penyakit alzheimer. Pasien pengidap alzheimer akan merasa lebih rileks dan bahagia karena memiliki makhluk hidup yang bisa menghiburnya di rumah.
11. Bantu mengontrol kesehatan anak penderita ADHD
ADHD atau Attention-deficit Hyperactivity Disorder merupakan gangguan kesehatan yang menyerang perkembangan saraf. Umumnya gangguan kesehatan ini akan menyerang pasien yang masih berusia anak-anak.
Dengan memelihara hewan, maka anak yang mengidap ADHD bisa menyalurkan kelebihan energinya untuk merawat dan bermain dengan hewan peliharaan.
Selain itu, anak juga bisa dilatih untuk mengembang tugas dan tanggung jawab serta belajar mengenai harga diri.
12. Bantu mendukung tumbuh kembang anak
Manfaat memelihara hewan peliharaan yakni dapat melatih rasa tanggung jawab, empati, kemampuan imajinasi anak dan menjalin ikatan emosional antara anak dan hewan peliharaan.
Akan tetapi, sebagai orangtua kamu tetap perlu mendampingi anak yang sedang bermain dengan hewan peliharaan untuk meminimalisir resiko terjadinya cedera pada anak yang menyebabkan trauma.
13. Bantu menumbuhkan karakter tanggung jawab pada anak
Untuk pertumbuhan anak, manfaat memelihara hewan peliharaan dapat melatih rasa tanggung jawab.
Sebab, saat berkomitmen untuk memelihara hewan anak harus diajarkan untuk selalu menjaga dan merawat hewan peliharaan. Misalnya, rutin untuk memberi makan hewan dan membersihkan kandang hewan.
14. Bantu meningkatkan fokus anak
Hewan peliharaan bisa menjadi teman anak saat belajar supaya lebih fokus lagi. Tak dipungkiri anak akan kesulitan fokus saat belajar berjam-jam.
Kamu bisa mengakalinya dengan memberi waktu kepada anak di tengah-tengah belajar untuk bermain dengan hewan peliharaan selama beberapa waktu untuk kemudian kembali belajar.
Khusus untuk anak yang memiliki kebutuhan khusus, justru dengan memelihara anjing bisa membantu perkembangan belajar untuk anak berkebutuhan khusus.
15. Bantu meningkatkan karakter percaya diri pada anak
Manfaat memelihara hewan yang terakhir adalah melatih dan meningkatkan rasa percaya diri pada anak.
Sebab, anak akan meyakini bahwa hewan peliharan yang menjadi teman curhatnya akan selalu mendengar seluruh keluh kesah anak tanpa pernah menghakimi.
Jadi, tujuan merawat hewan adalah untuk memperbaiki kesehatan fisik, kesehatan mental dan juga membantu tumbuh kembang anak agar tercipta karakter terbaiknya.
Begitu pentingnya peran hewan peliharaan di rumah sehingga kamu perlu memberikan proteksi khusus berupa asuransi hewan peliharaan.
Sama seperti manusia yang butuh mendapatkan proteksi tambahan yang bersifat eksternal, hewan peliharaan pun juga membutuhkannya.
15 Manfaat Memelihara Hewan untuk Kesehatanmu
